تائورین آل ناتریشن 250گرم

مکمل تائورین آل نوتریشن حاوی آمینو اسید تائورین است که با ویتامین سی نیز غنی شده است. این مکمل می تواند سطح انسولین را در بدن تنظیم کند و از رشد بافت های عضلانی پشتیبانی نماید. ویتامین C موجود در این محصول هم به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و احساس خستگی را کاهش می دهد.

تائورین چیست؟

تائورین یک اسیدآمینه سولفوردار است که به‌طور طبیعی در بدن شما تولید می‌شود و به‌عنوان یک اسیدآمینه ضروری مشروط طبقه‌بندی می‌شود. این اسیدآمینه برخلاف اکثر اسیدهای آمینه دیگر برای ساخت پروتئین استفاده نمی‌شود. محققان این ماده را در مغز، نخاع، سلول‌های عضلانی و قلب، بافت عضلات اسکلتی و شبکیه پیدا کرده‌اند.

تائورین همچنین در لکوسیت ها یا گلبول‌های سفید خون و تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد. این اسیدآمینه در چندین فرآیند بدنی از جمله تنظیم حجم سلول‌های بدن، تثبیت غشای سلولی، تنظیم مقدار کلسیم در داخل سلول‌ها و تولید نمک‌های صفراوی دخیل است.

بدن انسان می‌تواند تائورین تولید کند اما دریافت آن از منابع غذایی یا مکمل‌ها برای حفظ سطح بهینه آن لازم است. توجه به این نکته حائز اهمیت است که غذاهای گیاهی و گیاهان حاوی مقدار زیادی از آن نیستند. در نتیجه این اسید آمینه ممکن است برای افرادی که از رژیم‌های گیاه‌خواری پیروی می‌کنند از اهمیت ویژه‌ای برخوردار باشد.