بتا آلانین آیس فا 300گرم

بتا آلانین آیس فا یک مکمل غذایی همراه با شیرین کننده ها، محصولی به شکل پودر با طعم های متنوع حاوی بتا آلانین است. این مکمل فا برای بزرگسالان فعال بدنی، به ویژه کسانی که در جلسات تمرین قدرتی با شدت و حجم بالا شرکت می کنند، توصیه می شود.

بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. برخلاف اکثر اسیدهای آمینه، بدن شما از آن برای سنتز پروتئین استفاده نمی کند. در عوض، همراه با هیستیدین، کارنوزین تولید می کند. سپس کارنوزین در ماهیچه های اسکلتی شما ذخیره می شود

بتا آلانین به تولید کارنوزین کمک می کند. این ترکیبی است که در استقامت عضلات در تمرینات با شدت بالا نقش دارد. بتا آلانین یکی از ترکیبات اصلی کارنوزین است. کارنوزین تجمع اسید لاکتیک را در عضلات شما در طول تمرین کاهش می دهد که منجر به بهبود عملکرد ورزشی می شود.

مکمل های بتا آلانین تولید کارنوزین را افزایش داده و به نوبه خود عملکرد ورزشی را افزایش می دهند. بتا آلانین یک مکمل محبوب در بین ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام است.

بتا آلانین با کاهش خستگی، افزایش استقامت و افزایش عملکرد در تمرینات با شدت بالا، عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد و زمان رسیدن به خستگی را افزایش می دهد.